Berkata Ibrahim bin Ahmad al-Khawwash rahimahullah,
دواء القلب خمسة أشياء: قراءة القرآن بالتدبّر، و خلاء البطن، و قيام الليل، و التضرّع عند السحر، و مجالسة الصالحين.
Obat untuk hati ada lima:
1) Membaca al-Quran dengan menadaburinya
2) Mengosongkan perut
3) Shalat malam
4) Berdoa pada waktu sahur
5) Bermajelis dengan orang-orang saleh.
(Shifatush Shafwah, hlm.636)